"...En VRAI?! ": Une série de vidéos et un jeu pour mieux comprendre l'adolescence

Des ressources aussi pensées pour les professionnel.le.s et les parents

Pourquoi a-t-on soudain envie de manger plus de sucre ? Pourquoi prend-on davantage de risques ? Pourquoi le stress semble parfois tout envahir ? Pourquoi est-il si difficile de décrocher des réseaux sociaux ? Comment l'activité physique contribue-t-elle au bien-être ?

À l'adolescence, le corps, le cerveau et les émotions évoluent rapidement. Ces changements influencent les envies, les comportements et les choix du quotidien.

L’adolescence en vidéos

Pour aider les jeunes à mieux comprendre cette période, nous avons créé, en collaboration avec Benohit, une série de vidéos courtes basées sur les connaissances scientifiques actuelles. Ces vidéos serviront également aux adultes afin de mieux comprendre les changements liés à l’adolescence, ouvrir le dialogue et accompagner les jeunes dans leurs choix. 

Lien vers la vidéo adolescence

Chaque vidéo décrypte un mécanisme propre à l'adolescence et apporte des repères pour mieux se connaître, développer son esprit critique et faire des choix éclairés.

Les thématiques abordées sont l’alimentation, le mouvement, le stress, la prise de risque et les réseaux sociaux.

• vidéo alimentation
• vidéo mouvement
• vidéo stress
• vidéo prise de risque
• vidéo réseaux sociaux 

Le jeu « … EN VRAI !? » qui fait réfléchir sans prise de tête 

Pour aborder ces thématiques de manière ludique et interactive avec les jeunes, nous avons développé « ...EN VRAI !? »  un jeu-débat qui invite les jeunes à échanger, argumenter et réfléchir ensemble.

À travers des questions, des mises en situation et des défis, les adolescent·e·s confrontent leurs points de vue, partagent leurs expériences et développent leur esprit critique autour des mêmes thématiques : alimentation, mouvement, stress, prise de risque, réseaux sociaux.

Le jeu est conçu pour être utilisé en classe, en animation ou en groupe. Il complète parfaitement les vidéos en favorisant les échanges, le débat et la participation active des jeunes.

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Guide d’utilisation du jeu (lien vers le pdf)

Ressources thématiques et conseils d’animation (lien vers les pdf thématiques)

Des ressources aussi pensées pour les professionnel·le·s et les parents

Les vidéos et le jeu « …EN VRAI!? » s’adressent aux adolescent·e·s mais constituent des outils précieux pour les adultes qui les accompagnent au quotidien : enseignant·e·s, professionnel·le· s de la santé, du social, de l’éducation et de la jeunesse, ainsi que les parents.

Ces ressources leur offrent un support pour ouvrir le dialogue, aborder des sujets parfois sensibles et favoriser les échanges autour de leurs habitudes, de leurs questionnements et de leur bien-être, dans une approche positive, scientifique et interactive.