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Balance décisionnelle

Travaillez sur votre motivation à arrêter de fumer. Pour cela, réalisez votre balance décisionnelle.

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Complétez les tableaux en listant les avantages et les désavantages du tabac, ainsi que les avantages et désavantages de l’arrêt du tabac. En cotant chaque élément selon son importance (de 0 à 100), calculez les totaux qui permettront de comparer les avantages aux désavantages.

 

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