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Alternativmedizin

Auch alternativmedizinische Ansätze können beim Rauchstopp helfen. Die langfristige Wirkung dieser Rauchstopp-Methoden ist jedoch nicht wissenschaftlich erwiesen.

Hypnose

Hypnose kann das Verlangen, zu rauchen, reduzieren, den Willen, aufzuhören, stärken und dazu beitragen, sich auf den Rauchstopp zu konzentrieren.

Akupunktur

Durch die Anwendung von Nadeln an präzisen Körperstellen oder am Ohr (Auriculotherapie) kann Akupunktur das Verlangen, zu rauchen, unterdrücken und die Entzugserscheinungen verringern. Diese Wirkung wird durch die Aktivierung von Endorphin möglich, einem Hormon mit einer beruhigenden Wirkung, das den Nikotinbedarf reduziert.

 

Gesundheit Förderung Wallis (GFW)
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