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Velofahren – Gleichgewicht und Fahrtechnik spielerisch verbessern

Beim Velofahrern auf Brettern wird das Gleichgewicht besonders gefordert, und Kinder können ihre Fahrtechnik gezielt üben. Wer eine einfachere Variante sucht, kann zunächst versuchen, Linien auf dem Boden nachzufahren – ob Kreidewege, Seile oder markierte Strecken. 

Vorbereitungszeit: gering 

Wichtig: Velohelm tragen und Protektoren sowie angemessene Kleidung. 

Material : 

        • Ein Velo 
        • Linien auf dem Boden (können mit Kreide gemacht werden) 
        • Holzbretter, um einen Mini-Parcours anzulegen 

Aktivität : 

Bei dieser Aktivität kann sich das Kind, sobald die Linien gezogen sind, auf sein Velo setzen, um sein Gleichgewicht, seine Motorik und seine Fahrtechnik zu trainieren. Um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, können Holzbretter die Linien auf dem Boden ersetzen, wodurch das Gleichgewicht und die Motorik des Kindes noch mehr gefordert werden und es dazu angehalten wird, nicht außerhalb der Bretter zu fahren.

Gesundheitsförderung Wallis (GFW)
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