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Das Schuljahr hat gerade erst angefangen!
Es sind nun schon einige Wochen vergangen, seit die Schule wieder begonnen hat. Auch wenn die erste Phase der Anpassung an den neuen Stundenplan nun hinter uns liegt, hat sich vielleicht noch nicht alles eingespielt. Das ist normal, denn jede Anpassung braucht Zeit und betrifft verschiedene Lebensbereiche.
Gesundheitsförderung Wallis hält hier einige Inputs für Jugendlich, Eltern und Lehrer*innen bereit.
Einige Tools für Eltern
- Um besser zu verstehen, was psychische Gesundheit ist und wie man sich um sie kümmern kann: #FokusDeinePsyche | www.santepsy.ch | www.wie-gehts-dir.ch
- Um Eltern zu helfen, die psychische Gesundheit ihrer Kinder und Jugendlichen zu unterstützen: « Take Care »
- Um die Realität
von Jugendlichen und jungen Erwachsenen besser zu verstehen und ihre Fragen zu
beantworten: vs.feel-ok.ch
- Um sich über Themen der Gesundheitsförderung zu informieren, die für Sie und Ihre Kinder wichtig sind: #Fokus
- Video zum Lebenskompetenz "Der stress"
Einige Tools für Jugendliche und junge Erwachsene
- Um dich zu informieren und alle deine Fragen zu Themen zu stellen, die dich interessieren oder beschäftigen: vs.feel-ok.ch
- Um besser zu verstehen, was psychische Gesundheit ist und wie man sich um sie kümmern kann: www.santepsy.ch
- Damit du die Lebenskompetenzen, die du im
Alltag aktivierst, nicht vergisst und ihre Bedeutung besser verstehst: www.gesundheitsfoerderungwallis.ch
- Um dich über verschiedene Gesundheitsthemen zu informieren: #Fokus
- Video zum Lebenskompetenz "All we need is love"
Einige Tools für Lehrpersonen
- Um besser zu verstehen, was psychische Gesundheit ist und wie man sich um sie kümmern kann: #FokusDeinePsyche | www.santepsy.ch | www.wie-gehts-dir.ch.
- Um Lehrer*innen zu helfen, die psychische Gesundheit ihrer Schüler*innen zu unterstützen: www.sobinich.ch | Dossier #SOBINICH 2023 «Inputs zum Schulstart – Mentale Vorbereitung der Lehrperson» | Die Tools des Schulnetz21.
- Um die Lebenswirklichkeit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen besser zu verstehen und ihre Fragen bestmöglich zu beantworten: vs.feel-ok.ch.
- Um sich über Themen der Gesundheitsförderung zu informieren, die für Sie und Ihre Schülerinnen und Schüler wichtig sind: #Fokus
- Video zum Lebenskompetenz "Ein ruhiger Tag"
Gesundheitsförderung Wallis unterstützt Sie
Ob Sie Schüler*in, Lehrer*in oder Eltern sind, Gesundheitsförderung Wallis unterstützt Sie weit über den Schulanfang hinaus mit verschiedenen Aktivitäten und Projekten zu folgenden Themen:
- Ernährung,
- Bewegung,
- Psychische Gesundheit,
- Sucht,
- Bildung von Medienkompetenz.
Wir laden Sie ein, unsere Website zu durchstöbern. Sie finden hier Informationen, Tipps und Tools, um den Schulanfang und das gesamte Schuljahr zu einer Zeit der Entdeckung, des Lernens und der Entfaltung zu machen. Wir wünschen Ihnen einen guten Start ins neue Schuljahr und viele Erfolge und Entdeckungen!