Kurs - Ausgewogene Ernährung
Gesundheitsförderung und Prävention
Ernährung
Weiterbildung
Senior*innen
Familien
Kurse für Senioren, um einerseits Grundlagen einer ausgewogenen, altersgerechten Ernährung zu erwerben und andererseits ihre Fähigkeiten und ihr Selbstvertrauen bei der Zubereitung von Mahlzeiten stärken möchten. Die Kurse behandeln die Themen Übergewicht, Dehydrierung, Mangelernährung, physiologische Besonderheiten sowie Hygiene in der Küche. Die Kurse werden von einer Ernährungsberaterin und einem professionellen Koch geleitet und auf partizipative Weise durchgeführt. Senioren, die allein zu Hause sind, erhalten so wieder Lust am Essen und die Fähigkeit, sich selbst etwas zuzubereiten.
Kosten der Leistung
Payant