Veiller à son alimentation

Durant cette période, même notre alimentation peut se trouver bouleversée : la journée n’est plus rythmée par les mêmes activités, l’appétit peut diminuer, les grignotages augmenter. Garder son rythme habituel est ainsi important. Soyez attentifs à votre santé et alertez votre médecin en cas de

• perte d’appétit prolongée
• perte de poids continue
• ou pour toute autre inquiétude à propos de votre santé

Brochure de la Plateforme 60+ et senso5  

Page santé sur l'alimentation chez les seniors 

Pour les seniors : le CMS de votre région vous renseigne sur les prestations à disposition notamment concernant la livraison des repas à domicile: www.cms-smz.ch (informations spécifiques à chaque région en lien avec la pandémie.

En cas de perte d'appétit: conseils et astuces

Hydratation: des rituels pour y penser

Hygiène alimentaire: à quoi être attentif