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Manger sur le pouce, que choisir ?
Cet atelier vous permettra d'optimiser vos repas "sur le pouce", vous permettant de faire les meilleurs choix dans l'offre alimentaire présente dans les supermarchés actuels
Objectifs spécifiques
- Savoir comparer deux produits du même type afin d’optimiser les choix alimentaires
- Savoir organiser ses repas et collations
- Etre à l'écoute de ses sensations alimentaires et manger en pleine conscience
Durée
2 heures
Financement
Sur demande
