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#zuhausebleiben, Tipps und Tricks

Mit «10 Schritte für deine psychische Gesundheit» der Gesundheitsförderung Schweiz und unseren Tipps und Tricks, erfährst du, wie du die Zeit zu Hause ohne Budenkoller überstehst!

Peace-Tipps

Darüber reden - Alles beginnt im Gespräch.

Food-Tipps

In diesem Kapitel möchten wir Ihnen Tipps und Tricks rund um das Thema “Essen” liefern. Organisation ist dabei ein wichtiges Stichwort.

Smile-Tipps

Mit Freunden in Kontakt bleiben - Freunde sind wertvoll.

Family-Tipps

Sich beteiligen - Zusammen sind wir stark

Nobody-Is-Perfect-Tipps

Sich nicht aufgeben - Hinfallen.Aufstehen.Mund abwischen. Weitermachen

Do-It-Yourself-Tipps

Neues Lernen - Lernen ist entdecken Kreativität steckt in uns alle!

Action-Tipps

Bewege ich mich im Alltag regelmässig? Welche Bewegungsarten machen mir Spass ? Habe ich mich heute schon bewegt?

Relax-Tipps

Sich entspannen - Wer leistet, braucht auch Erhohlung

Abhängigkeit & Suchtverhalten

Alkohol, Tabak, sowie Glücks- und Geldspiele - die Versuchung zum Übermässigen Konsum ist in dieser Zeit besonders hoch.

Liebesbeziehung

Rat der SIPE Zentren, wie Sie Ihre Liebesbeziehungen während der Lockdown-Zeit am besten handhaben können.

News

Coronavirus - Überlastete kantonale Hotline

Die telefonische Hotline, die der Walliser Bevölkerung für die Beantwortung der verschiedenen Anfragen im Zusammenhang mit dem Coronavirus zur Verfügung...

Agenda

VIER MINUTEN ZWÖLF SEKUNDEN

4.Impulsnachmittag Walliser Schulnetz21

Siehe auch

Aufträge und Leistungen

Gesundheitsförderung Wallis (GFW) ist die Referenzorganisation für Prävention, Gesundheitsförderung und Lungentherapie im Wallis.

Gesundheit Förderung Wallis (GFW)

Rue de Condémines 14 Case postale 1951 Sitten +41 (0)27 329 04 29

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